Trastorns alimentaris i comportaments addictius a Girona

Psicòloga a Girona per TCA (anorèxia, bulímia, afartament, ARFID) i conductes addictives lleus/moderades

Quan la relació amb el menjar, el cos o una conducta concreta es converteix en una manera de sostenir el malestar, no és una qüestió de “força de voluntat”. Sovint hi ha emocions difícils, vergonya, dolor acumulat o patrons interns que s’han anat fent forts amb el temps. 

Trastorns alimentaris i comportaments addictius a Girona
Què treballem?

Què treballem?

A consulta oferim un espai humà, respectuós i sense judicis per entendre què hi ha darrere del símptoma i avançar cap a una relació més segura amb tu mateix/a. Atenc presencialment a Girona i també en modalitat online quan és adequat.

Anorèxia, restricció i control alimentari

Recuperar estabilitat i seguretat, reduir rigidesa i construir una relació menys hostil amb el cos.

Bulímia i conductes compensatòries

entendre el cicle emoció–conducta, reduir impulsos i crear alternatives de regulació.

Trastorn per afartament (BED) i atracons

baixar ansietat i culpa, identificar desencadenants i recuperar control amb estratègies progressives.

ARFID / evitació o restricció per por, fàstic o selectivitat

ampliar tolerància, treballar seguretat i reduir evitació amb un ritme respectuós.

Relació conflictiva amb el cos i el menjar (sense diagnòstic clar)

disminuir vergonya i autoexigència, i construir un vincle més amable amb el cos.

TCA cronificats o de llarga evolució

treball profund i sostingut, amb objectius realistes i mirada compassiva.

Conductes addictives lleus/moderades

(pantalles, compres, joc online sense risc sever, pornografia amb pèrdua de control moderada, hàbits/impulsos)
Recuperar control, entendre la funció emocional de la conducta i crear alternatives més saludables.

Acompanyament sense judicis i treball amb famílies

En TCA, el més important és que la persona se senti segura, compresa i sostinguda. Treballem amb una mirada molt humana i respectuosa, perquè darrere del símptoma acostuma a haver-hi una manera de protegir-se o de regular un dolor difícil.
Quan el TCA afecta un/a adolescent o un adult jove, la família també pot necessitar orientació. Oferim espais per ajudar mares i pares a:

Entendre què està passant

Reduir culpa i por

acompanyar des de la calma
(sense pressió ni judicis)

reforçar un entorn més segur
i estable a casa

Què treballem?

Xarxa de derivació i límits del servei

Tot i que al centre no disposem d’un equip multidisciplinari intern, sí que comptem amb una xarxa de derivació (nutricionistes, metges i psiquiatres) alineada amb un tracte proper i respectuós.

Quan cal un suport mèdic o hospitalari més intensiu, ho valorem amb responsabilitat i ajudem a trobar el recurs adequat perquè la persona rebi el nivell d’atenció que necessita.

Vols demanar informació o fer una primera visita?

Si t’hi sents identificat/da, pots escriure’m i explicar breument la situació. Valorarem el millor primer pas i la modalitat més adequada (presencial a Girona o online).

Com arribar
+34 640 06 21 56
info@iopsicolegs.com
Aquesta web utilitza cookies pròpies i de tercers per a millorar l'experiència de navegació així com per a tasques d'anàlisi.

Què són les cookies?

Una cookie és un petit arxiu que s'emmagatzema a l'ordinador de l'usuari i ens permet reconèixer-lo. El conjunt de cookies ens ajuda a millorar la qualitat del nostre web, permetent-nos controlar quines pàgines troben els nostres usuaris útils i quines no.

Acceptació de l'ús de cookies.

Cookies tècniques necessàries

Sempre actives

Les cookies tècniques són absolutament essencials perquè el lloc web funcioni correctament. Aquesta categoria només inclou cookies que garanteixen les funcions bàsiques i les funcions de seguretat del lloc web. Aquestes cookies no emmagatzemen cap informació personal.

Cookies analítiques

Totes les galetes que poden no ser especialment necessàries perquè el lloc web funcioni i s'utilitzen específicament per recopilar dades personals de l'usuari a través d'anàlisis, anuncis i altres continguts incrustats s'anomenen cookies no necessàries. És obligatori obtenir el consentiment de l'usuari abans d'executar aquestes cookies al vostre lloc web.